Πριν από την πρώτη συνεδρία, σχεδόν όλοι έχουν την ίδια απορία: τι ακριβώς θα συμβεί; Θα με ρωτήσουν κάτι που δεν θέλω να απαντήσω; Θα πρέπει να «έχω κάτι να πω»; Η αλήθεια είναι ότι η πρώτη συνεδρία είναι πιο απλή — και πιο ανθρώπινη — απ' ό,τι φαντάζεστε.
Ξεκινάμε όπως θα ξεκινούσε κάθε γνωριμία. Μιλάμε για ό,τι σας έφερε εδώ, με τον ρυθμό σας. Δεν υπάρχουν λάθος ερωτήσεις ούτε «σωστές» απαντήσεις — αν δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε, και αυτό είναι ένας καλός τρόπος να ξεκινήσουμε.
Στη συνέχεια, ακούω. Ρωτάω για τη ζωή σας, για τους ανθρώπους γύρω σας, για το τι αλλάζει και τι μένει σταθερό. Δεν προσπαθώ μόνο να καταλάβω τη δυσκολία — προσπαθώ να καταλάβω τον άνθρωπο που τη βιώνει.
Παράλληλα, απαντάμε σε όλα τα πρακτικά: πώς δουλεύω, πόσες συνεδρίες χρειάζονται συνήθως, πώς γίνεται η συχνότητα και τι σημαίνει εμπιστευτικότητα. Οι συνεδρίες διαρκούν 50 λεπτά και γίνονται εβδομαδιαία — ένα σταθερό ραντεβού, την ίδια ώρα κάθε εβδομάδα.
Το πιο σημαντικό όμως: η πρώτη συνεδρία δεν σας δεσμεύει σε τίποτα. Είναι ένας τρόπος να νιώσετε αν ταιριάζουμε. Η έρευνα δείχνει ότι το στοιχείο που μετράει περισσότερο στη θεραπεία είναι η σχέση με τον θεραπευτή — γι' αυτό η αίσθηση του «ταιριάζουμε» αξίζει περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.
Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτά που γράφω εδώ, το επόμενο βήμα είναι απλό: στείλτε μου ένα μήνυμα από τη φόρμα και κλείνουμε μια δωρεάν γνωριμία 15 λεπτών — χωρίς δέσμευση.
Θέλετε να το συζητήσουμε;
Η πρώτη γνωριμία 15 λεπτών είναι δωρεάν, online και χωρίς δέσμευση.
Κλείστε Ραντεβού